Gummi ústkýrir stuttlega hinar þrjár gáttir öndunarþjálfunar og hver eru eiginleikar þeirra

Ef þið viljið fá okkar vikulegu video blog í pósthólfið ykkar skráið ykkur þá á fréttabréfalistann fyrir neðan. Eða ef þú vilt vita meira skráðu þig þá á grunnnámskeið hjá okkur eða athugaðu með 1 – Á – 1