Velkomin í Art of Yoga

Næstu Námskeið

Jóga Námskeið og vinnustofur

Námskeið sem efla þig í Iðkun og Kennslu

Velkomin í fjölbreytt úrval námskeiða sem styðja við þína persónulegu og faglegu þróun! Hvort sem þú ert jógaiðkandi að leita að dýpri skilningi eða jógakennari sem vill auka færni sína, bjóðum við upp á námskeið sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum.

Á Staðnum fyrir þá sem vilja upplifa kennslu í lifandi hópum.
Fjarnámskeið í beinni viltu frekar gera þetta heima í stofu.
Stafræn námskeið sem þú getur tekið á þínum eigin hraða og tíma.

Komdu með okkur í ferðalag til sjálfs-eflingar og uppgötvunar!

SJÁ NÁMSKEIÐ

Einkaþjálfun í Jóga

1 Á 1 einkaþjálfun í jóga. Fáðu einkatíma með Gumma og Talyu

1 Á 1 Jóga

Hóptímarnir okkar eru frábær leið til að þróa þína almennu jóga iðkun, en til að sníða árangur að þínum einstöku þörfum og markmiðum er ekkert betra en 1-Á-1 einkaþjálfun í jóga.

1 Á 1 jóga þerapía með Gumma og Talyu

Jóga Þerapía

Jóga þerapía er sjálfeflandi aðferð þar sem megináherslan er að hjálpa þér að líða betur. Draga úr þjáningu, minnka þau einkenni sem þú glímir við og færa þér aukna, vellíðan, gleði og sátt.

1 Á 1 öndunarþjálfun með Gumma og Talyu

Öndunarþjálfun

Röng öndun er ávísun á Streitu, þróun Langvinnra sjúkdóma og heilsuleysi. Rétt öndun er undirstaða að heilsu, hreysti og vellíðan. Einkaþjálfun í öndun sníðir þjálfun að þinni heilsu og lífsstíl.