X
Menu
HEIM
EINKAÞJÁLFUN
1 Á 1
JÓGAÞERAPÍA
ÖNDUNARÞJÁLFUN
1 To 1 ENGLISH
NÁMSKEIÐ
HÓPTÍMAR
BUTEYKO
VIÐ
TALYA
GUMMI
MIÐSTÖÐIN
ÚTLEIGA Á SAL
HEFÐIN
FRÍTT
SAMBAND
Frelsi frá Streitu Örnámskeið
Vertu velkomin í
Fría ráðgjöf
ef þú vilt ræða þín mál
Fá Fría Ráðgjöf
Örnámskeið í Streitulausnum
Greindu þína Streituvalda
Notaðu vinnubókina Frá streitu í slökun á 10 mínútum, til að greina þína streituvalda.
Farðu úr streitu í slökun á 10 mínútum
Míkrópásur
https://artofyoga.is/wp-content/uploads/2025/01/SOS-Mikropasur.m4a
Skynjaðu hvar Líkaminn heldur Spennu
https://artofyoga.is/wp-content/uploads/2025/01/Skynjadu-hvar-spennan-liggur-i-likama.m4a
Skynjaðu hvernig Líkaminn Andar
https://artofyoga.is/wp-content/uploads/2025/03/Hvernig-Andar-Likaminn.m4a
Frelsi frá Streitu á 3 Vikum
Á Staðnum
18. Mars – 10. Apríl
Sjá Nánar
Frelsi frá Streitu á 3 Vikum
Fjarnámskeið í beinni á Zoom
Bráðlega
Sjá Nánar
Frelsi frá Streitu 1 Á 1
Á Staðnum eða Fjarþjálfun
3 mánuðir hvenær sem er!
Sjá Nánar
Gerast Áskrifandi að fréttabréfinu okkar