• Passionate or curious about your yoga practice and inspired to learn more?
• Eager to understand the deeper layers of yoga, and not simply postures or group work generic teaching?
• Feeling the calling to move forward in your personal development to explore your full potential?
• Are curious and unsure about where to do a full teacher training and wish to see if our teaching resonates with you before committing further. 

• people who are curious about their own yoga practice, have experienced benefits from yoga, and want to go deeper and learn more.

• Yoga students who are interested in learning from a classical tradition from the source of the yoga teachings from India.

• Trained yoga teachers from any background wanting to enrich their teaching and / or begin a pathway towards authentic one to one master training.  

Hér að neðan er listi yfir króníska sjúkdóma sem Klassíska Buteyko aðferðin er áhrifarík:

• öndunarsjúkdómar:

  • astmi, berkjubólga, langvinn lungnateppa, lungnaþemba, berkjuskúlk og lungnatrefjun.

• hjarta- og æðasjúkdómar:

  • lág- eða háþrýstingur, léleg blóðrás, kuldaóþol – raynauds heilkenni, veik míturloka, hjartsláttartruflanir, hraðtaktur, æðahnútar, segamyndun og kólesteról.

• orkustig:

  • langvarandi þreyta, MS, þreyta, þreyta, slakur bati, vefjagigt.

• meltingartruflanir:

  • bakflæði, niðurgangur, krampar, Crohns sjúkdómur, hægðatregða, meltingabólga, pirringur.

• ónæmissjúkdómar:

  • ofnæmi, kvef- og flensutilhneiging, ristilbólga, Crohns sjúkdómur, iðrabólgusjúkdómur, legslímuvilla.

• hormónasjúkdómar:

  • fyrirtíðaheilkenni, tíðahvörf, sykursýki, blóðsykursfall, skjaldvakabrestur, ófrjósemi, sykursýki.

• geðraskanir:

  • kvíði, æsingur, þunglyndi, geðhvarfasýki, flogaveiki, vefjagigt, skapsveiflur, ofnæmi, læti, streita, einbeitingar- og athyglisvandamál.

• svefntruflanir:

  • svefnleysi, lélegur svefn, kæfisvefn og hrotur.

• húðvandamál:

  • þurr húð, exem, sveitt húð, psoriasis.

Nú til dags er meðaltal andæmispásu 15-20 sekúndur, þegar andnæmispásan er svona lág þá vaknar erfðafræðileg tilhneigingu. Fyrir suma eru einkennin undirliggjandi, fyrir aðra koma þau með hléum en sumir þjást af  af einhverjum krónískum heilsufarsvandamálum.

Við mælum með því að allir undir 35 í andmælispásu læri aðferðina og hafi verkfæri til að hafa bein áhrif á heilsu sína.

Aðferðin er fyrir alla sem eru tilbúnir að vinna með eigin heilsu:

• Sem þjáðst af krónískum sjúkdómum og vilja viðsnúning á sínum einkennum.
• Eða fyrir þá sem vilja bæta sína heilsu.
• Þá sem vilja bætingu í íþróttum og almennri hreyfingu, og auka á endurheimt.

As you can see we have some different text in this box and you can add as much of it as you’d wish!

This in an example dropdown copy with any of the information which should be inside this heading. You can add as much text as you’d like here.