komdu á fría vefkynning
og kynntu þér klassísku buteyko aðferðina
-
Hver eru grundvallartengsl öndunar og heilsu.
-
Hver var uppgötvun Buteyko.
-
Afhverju djúp öndun er afar óholl og er í raun orsök allra krónískra sjúkdóma.
-
Hvernig við tökum andnæmispásuna og hvaða merkingu hún hefur fyrir okkur.
-
Hvernig snúum við ávana djúprar öndunar og drögum úr skaðsemi hennar.
-
Gefur þátttakendum með krónísk einkenni möguleika á að ræða aðstæður sínar við leiðbeinendur okkar. Buteyko aðferðin býður upp á áður óþekkta innsýn, jafnvel í alvarlegum tilfellum.