Menu

Fróðleikur

Hatha yoga

Listin að jóga hatha jóga

Haṭha yoga er “þvingun”

Hin beina þýðing á haṭha yoga er “þvingun”. Myndlíkingarþýðing er sól og tungl. En hvað er þvingað? Orðið lítur ekki að líkamsstjórn, því hatha stendur fyrir tvennt: Prāṇa og vāsanā. […]

Lesið nánar

Gerast Áskrifandi að fréttabréfinu okkar