Við mælum með því að allir undir 35 í andmælispásu læri aðferðina og hafi verkfæri til að hafa bein áhrif á heilsu sína.

Aðferðin er fyrir alla sem eru tilbúnir að vinna með eigin heilsu:

• Sem þjáðst af krónískum sjúkdómum og vilja viðsnúning á sínum einkennum.
• Eða fyrir þá sem vilja bæta sína heilsu.
• Þá sem vilja bætingu í íþróttum og almennri hreyfingu, og auka á endurheimt.